Un amplu proiect dedicat educației pentru un stil de viață sănătos ajunge în școlile din județul Botoșani. „Să creștem generații sănătoase”, inițiat de dr. Alina Epure, fondatoarea Nutribalance, va fi implementat în 38 de unități de învățământ botoșănene și va implica aproximativ 13.000 de copii.
Proiectul a fost prezentat oficial marți, 29 septembrie, în cadrul unei conferințe de presă organizate la sediul Inspectoratului Școlar Județean Botoșani. Programul debutează în anul școlar 2026–2027 și face parte dintr-un demers mai amplu care urmărește introducerea în viața copiilor a unor noțiuni esențiale despre sănătate, nu doar din perspectiva alimentației, ci a întregului stil de viață.
Nu doar despre ce mănâncă un copil
Una dintre ideile centrale ale proiectului este că sănătatea unei generații nu poate fi construită discutând exclusiv despre alimentație. Programul este structurat în jurul a șase direcții majore: alimentație, somn, mișcare, relații sănătoase, managementul stresului și prevenirea comportamentelor adictive.
Este o abordare care încearcă să răspundă problemelor cu care se confruntă tot mai multe familii: timpul foarte mare petrecut în fața telefonului sau a altor dispozitive, somnul insuficient, sedentarismul, alimentația dezechilibrată, dificultățile emoționale sau apariția unor comportamente care pot genera dependență.
Dr. Alina Epure, doctor în Științe Medicale și fondatoarea Nutribalance, susține de mai mulți ani necesitatea introducerii educației pentru stilul de viață sănătos încă din copilărie. Proiectul „Să creștem generații sănătoase” a fost lansat în 2024, iar între timp demersul s-a extins, implicând elevi, părinți și profesori.
Botoșaniul, între județele în care proiectul intră direct în școli
În anul școlar 2026–2027, proiectul-pilot este implementat în județele Botoșani, Iași, Suceava și Vaslui. Înaintea lansării de la Botoșani, profesorii implicați în program au participat, la Iași, la o primă sesiune de formare, unde au fost prezentate obiectivele, materialele educaționale și modalitatea concretă în care programul va fi aplicat la clasă.
Pentru Botoșani, dimensiunea proiectului este una importantă: 38 de unități de învățământ și aproximativ 13.000 de copii sunt vizați de program. Însă proiectul nu se oprește la elevi. În ecuație intră profesorii, părinții și specialiștii, tocmai pentru ca mesajele transmise copilului la școală să poată avea continuitate și acasă.
Inspectorul școlar general Bogdan Suruciuc arăta încă de la anunțarea proiectului că obiectivul este construirea unei adevărate „culturi a sănătății în școală”, în care prevenția, alimentația echilibrată, somnul, mișcarea, sănătatea emoțională și relațiile armonioase să devină repere firești pentru copii și adolescenți.
De ce este nevoie de o asemenea educație?
Datele și experiența acumulate în cadrul programului indică probleme care depășesc cu mult simpla alegere a alimentelor. Dr. Alina Epure a atras atenția în intervențiile sale publice asupra deficitului de somn în rândul adolescenților, consumului de energizante, dependenței de telefon și dezechilibrelor alimentare, dar și asupra necesității implicării familiei și școlii în prevenție.
Un studiu coordonat de Nutribalance a semnalat, de asemenea, probleme legate de anxietate, tulburări de somn, iritabilitate, dezechilibre alimentare și dificultăți de concentrare în rândul copiilor și adolescenților. Potrivit datelor prezentate de organizație, proiectele dezvoltate sub umbrela „Să creștem generații sănătoase” au ajuns deja la peste 40.000 de beneficiari – copii, părinți, bunici și cadre didactice.
Educația pentru sănătate începe înainte de apariția bolii
Miza proiectului este, în fond, una de prevenție. Un copil care înțelege de ce are nevoie de somn, ce înseamnă o alimentație echilibrată, de ce trebuie să facă mișcare, cum să își gestioneze stresul sau cum să își construiască o relație sănătoasă cu tehnologia poate duce aceste obiceiuri mai departe, în viața de adult.
Iar aceasta este una dintre ideile promovate constant de dr. Alina Epure: sănătatea nu trebuie discutată abia atunci când apare boala. Obiceiurile care pot influența sănătatea adultului se formează mult mai devreme, în familie și în școală.
Lansarea de la Botoșani a continuat, în aceeași zi, la Aula Magna a Colegiului Național „A.T. Laurian”, cu conferința „Educația stilului de viață pentru sănătatea și echilibrul noii generații”, susținută de dr. Alina Epure și adresată părinților și cadrelor didactice.
Prin includerea celor 38 de școli în acest program, Botoșaniul intră astfel într-un experiment educațional cu o miză pe termen lung: să îi învățăm pe copii nu doar pentru examene și note, ci și cum să aibă grijă de propria sănătate.
